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要查看自己的手机号是否已注销，可以通过以下几种方法。
1、拨打运营商查询服务电话：根据你所使用的手机号码的运营商（如移动、联通或电信），拨打相应运营商的查询服务电话，按照提示操作即可查询手机号码的状态，中国移动客服电话是10086，根据语音提示选择相应服务即可。
2、前往运营商营业厅查询：前往你所使用的运营商的营业厅，带上身份证等有效证件，向工作人员查询手机号码的状态。
3、拨打测试电话：在手机号码上直接拨打一个测试电话，如果提示该号码是空号或者已停机，那么很可能该号码已经被注销。
4、使用手机应用查询：有些手机应用可以查询手机号码的状态，比如支付宝等，登录应用后，找到相关功能并输入手机号码进行查询。
方法仅供参考，具体操作可能会因地区和运营商而有所不同，如果仍有疑问，建议直接联系相关运营商的客服部门获取准确信息。